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练习双杠的基本动作双杠的练习方法

网站编辑:18luck新利官网-18luck新利手机版-18luck新利网址 │ 发表时间:2019-08-20 09:14:34 

  1876次播放·发布时间:2018年8月25日

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  民间太极高手,演示正确“松膝”动作,你做对了吗

  帅哥看似瘦小,这身材也是格斗大师,全是实打实的肌肉!

  “死神”方便训练出来的“死神军团”,每一个都是好样的!

  都是跑步,跑3个月对比跑3年的人,差距会有多大呢?

  太极功夫好不好,看看这晨练架势就知道,高手就是高手

  在家也能练引体向上,没有单杠就创造一个单杠!

  女子柔术表演,绝对是“人类极限”,这也太厉害了!

  小哥一身肌肉爆表,这俯卧撑练法一般人做不出来吧?高手在民间

  这个教练太狠啦,竟这样帮助学员撕腰,学员疼的忍不住大叫!

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